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2011-12-17

办公室沟通原则十五条

一、讲出来 =&HZL;  
?.l"z_M~  
  尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望, dVMI]r{$7  
但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 rB$yn`]  
(#=(fZ@mIE  
  二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 DMD\t,a-  
!BV#5<-m  
  批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。 g(5ZQs>l  
Q ;~{qblH  
  三、互相尊重 _s{( lS}   
F ),c7"(  
  只 有给予对方尊重才有沟通,若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。 [VO eX#+  
Oz[xac-C  
  四、绝不口出恶言 t1}my@h.=  
)9qmY"   
  恶言伤人,就是所谓的“祸从口出”。 l~5G ~  
Qpspa_~*  
  五、不说不该说的话 C&>VyN&T  
ad KI*N~  
  如果说了不该说的话,往往要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦,但是完全不说话,有时后也会变得更恶劣。 zu!`J3p  
&`oGhsAw  
  六、情绪中不要沟通,尤其是不能够做决定 C!b &P'r|  
D'}'9GNQM  
  情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明,尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性,如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔! ^djMfK  
A'nq {5xf  
  七、理性的沟通,不理性不要沟通 K8 - [  
Yf n8p%  
  不理性只有争执的份,不会有结果,更不可能有好结果,所以,这种沟通无济于事。 x/&nt  
Q A&MPh(  
  八、觉知 8 Q{ ;u  
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  不只是沟通才需 +'h*Te5U  
 j+z 5-  
  要觉知,一切都需要。如果自己说错了话、做错了事,如不想造成无可弥补的伤害时,最好的办法是什么?!“我错了”,这就是一种觉知。 0F:n8-KG0  
 VSIjgT  
  九、承认我错了 ]tl_'_P>&  
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  承认我错了是沟通的消毒剂,可解冻、改善与转化沟通的问题,就一句:我错了!勾销了多少人的新仇旧恨,化解掉多少年打不开的死结,让人豁然开朗,放下武器,重新面对自己,开始重新思考人生,甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里,人最在意的就是〝我〞,如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时,即使是亲如父子,都可能反目成仇,偏泪一点的,离家出走还算什么,死给你看的例子都屡见不鲜哩! zeol19I  
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  十、说对不起! A?S%*i7s  
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  说对不起,不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事,而是一种软化剂,使事情终有“转圜”的余地,甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错,死不认错就是一件大错特错的事。 HG{K}Z +  
OL pF,y$m  
  十一、让奇迹发生 F8Sk ( ,  
Jz&Y,W0"  
  如今自己愿意互相认错,就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹,化不可能为可能。 EkJfVP  
^djb\$M&  
  十二、爱 9@ )3T0f  
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  一切都是爱,爱是最伟大的治疗师。 -@T y M  
L?`m_}  
  十三、等待转机 cK#BjTP{  
6x,VVa7V  
  如果没有转机,就要等待,急只会治丝益棼,当然,不要空等待成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末,但若不努力时,你将什么都没有。 ^[JV&;jhv  
LF(`n| 7k  
  十四、耐心 PidMo O  
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  等待唯一不可少的是耐心,有志者事竟成。 M|} 0j%  
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  十五、智能 }}Z-_UXr   
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  智能使人不执着,而且福至心灵。 ?(#\9.}9F  
Y }1+{.s  


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