锦绣芳华

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习惯从细节做起 qw{&gZ~YI  
　　1. 从容从大方开始 yqyPZiD
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　　2. 培养自信的语言 4WUTgy  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 dU3KswA  
　　4. 积极表露你的热情 dVl?[g kU  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 9<+\Qc.v  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 kg/qIK  
　　7. 谈吐讲究“不凡” ca0A9"  
　　8. 站坐走要“有形” T-F$469]  
　　9. 让你的行动更干练 _(q5qx|_  
　　10. 用知识来武装自己 B
Ap&X(X >  
　　11. 用音乐来熏陶自己 &_2[ q40  
　　12. 让自己的穿着大方得体 {hM:[sMU.  
　　13. 时时注意自己的形象 e@
0Y!  
　　14. 做个懂得静修的人 pO5V Mm  
　　好习惯带来好心情 1/mo\Vs4  
　　15. 关键时刻要放松 h&*%-Z  
　　16. 紧张的时候深呼吸 {\B5q
9<F  
　　17. 别为小事生气 p}|u@\JF$  
　　18. 学会控制自己的情绪 UP NmKJG3  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 -DP%9a"b  
　　20. 及时给自己减压 2'Nopk>]  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 <b
?t   
　　22. 自觉保持谦逊 YF^xL$[  
　　23. 人生不时要冒险 W 2>Pq  
　　24. 用变通打破困境 uUc_
{6U"  
　　25. 让自己充实起来 PJQ\nyR
 
　　26. 虚心接受别人批评 H`Z%0V  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 9F ?%8P  
　　28. 时时提醒自己要从容 "5`9~K(6  
　　29. 经常进行自我对话 sqy4GN/5
 
　　30. 定期进行自我评估
?rB=E6"  
　　31. 每天自省一小时 k xX=16  
　　32. 进行适当的自我肯定 >"
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　　33. 正确认识自己的缺点 +hHPV-tCQ  
　　34. 做你害怕的事 wXZ@$>  
　　好习惯造就好生活 \tKA &Y  
　　35. 每天晨炼半小时 ewY$}E`c  
　　36. 养成用早餐的习惯 O<q4AI$Ck  
　　37. 吃饭只吃八分饱 ]F&40)$q  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 G78~o  
　　39. 蔬菜水果天天吃 Ua "bH  
　　40. 充分利用纤维食品 1}hz4Q{  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 Sj4]16{   
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 FBxs P^  
　　43. 经常服用维生素 ~xmgMcuk  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 z.UVL9@-  
　　45. 要养成按时作息的习惯 @M Tdd%kq  
　　46. 静心养神一刻钟 nhXx=#7  
　　47. 随时随地活动身体 BV>~!~7.:)  
　　48. 走走楼梯好处多 )qg.+Sd6  
　　49. 带上绳子去运动 kUCQy6S4s  
50. 学会用游泳强健心肺 CL*YN'T[<b  
　　51. 永远是跑步一族 A^h`[YF  
　　52. 保持快速步行 )?Y<_CV v6  
　　53. 爬爬山，出出汗 bKN60%/  
　　54. 定时走进健身房 wF>(0/SN  
　　55. 爱上单车瘦身运动 aK .d e(O  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 Tb

ihEW  
　　57. 定期体检，为健康护航 Cn|XEhg,Z`  
　　58. 经常和大自然亲密接触 6dwJzb{  
　　好习惯成就好前程 cumZk3x  
　　59. 制定有效目标的习惯 Lit@pC#  
　　60. 经常进行战略思考 b:]r/\I!  
　　61. 用计划来掌控全局 5G'UhPY  
　　62. 遵循规则，尊重规则 B#ku-0i;]  
　　63. 大事化小，分段完成 =|>v45
N  
　　64. 要事第一，主次分明 [
u/nDFZ}<  
　　65. 管理好你的时间 c1$3[  
　　66. 心动就快行动 LcgC(UXD_8  
　　67. 效率从办公桌开始 7HHpM  
　　68. 每天一张图表 O iBr  
　　69. 全力以赴地做事 :8+} "(90  
　　70. 注重细节 )p|R8KJ  
　　71. 快速处理小事 %]N3_j  
　　72. 一次只做一件事 k`Bh-4Nx\  
　　73. 让电话变简洁 /{`\%M9  
　　74. 养成不屈不挠的风格 LqVnWS)  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 .
Q5E~^2  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 OFJ1R<  
　　好习惯赢得好人缘 pS`}[4  
　　77. 准时赴约 9(}&[q  
　　78. 用“眼睛”去倾听 IN(B;U  
　　79. 记住别人的姓名 '\_rY)h  
　　80. 认认真真去握手 8I8e|Ic
GA  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 Kt%|[W!  
　　82. 投其所好来交流 )a@,iNZ  
　　83. 欣赏之感溢于言表  Irl
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　　84. 做个好听众 w2"? ]QE  
　　85. 多多鼓励，善于激励 SdO'=_Xm@  
　　86. 双赢思维 (#L -  
　　87. 不要抱怨别人 ofp`c *L  
　　88. 别总指责别人 W\-$FfUc   
　　89. 学会交流，与人协作 ^wPoRnW*  
　　90. 尊重别人的隐私 W0I9
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　　91. 善待他人 _ tWLM:  
　　92. 宽容是交友之道 r\P"si  
　　93. 用心经营你的家庭 rp uGk8  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 /am:({nc  
　　95. 每天说句“我爱你” _hxI| 4U  
　　96. 别把工作带回家 ;V52z+[T  
　　97. 温情的家庭日 0 m!^J<1T  
　　98. 小礼物的惊喜